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8.12016
豚肉が好きです!
豚肉は栄養満点!代表的にはVB1
疲労回復ビタミンと
いわれるほどの優れもの!
また糖代謝を素早く促進してくれるので
エネルギーが行き渡り元気いっぱいに
美肌にもいいし、精神のバランスも
上手にとってくれる
水溶性ビタミンなので
しゃぶしゃぶだと栄養が
流れ出て勿体無いので
さっと塩とコショウであぶります!
今日いいものを食べると明日以降の
健康な体を作ってくれる。
今日も皆さん良い1日をお過ごしください!
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