アーカイブ：2016年 8月 17日
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8.172016
お米が好きです！
白米を食べるか玄米を食べるか？というご質問があったのでお話ししたいと思います。玄米はいいですよね。白米に比べてビタミンやミネラルが豊富ですから。いっとき玄米を食べるといい！と言われて私もせっせと３年近くも食べてました。
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