アーカイブ：2016年 8月

1. 

   8.112016

   祝日モード

   今日はビル全体がお休みです！なので私もゆったりとしたリラックスファッションです！今日は父の月命日です。朝からお寺さんがお参りに来て下さってお経をあげていただきました。

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2. 

   8.112016

   さやか先生のボディチェックを受ける

   月に2〜3度弊社のスーパーカウンセラーのさやか先生にボディーチェックを見てもらいます。自分のことは意外に見落としたりわからないことがあります。

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3. 

   8.112016

   祝日もしっかり食べます！

   お昼はアレンジしてクリームシチューごはんに！これも絶品でしたよ！...

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4. 

   8.112016

   本日の仕上げの時間になり…

   ただいま2:00この時間になると飲みながら本を読み吸収したりアウトプットに書くことが多い少し心が解けて滑らかにストレートな思いが走るのです！ちなみに赤ワインを2杯です！これぐらい適量だととっても体にいいのです！...

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5. 

   8.112016

   あと少し

   まだ、もう少し今日は頑張りたいもう少し成果を残したい今日を一生懸命生きると未来が晴れるもう私の歩むべき道が見えはじめている雑念はもうないあと少しもう少し進むのみ！...

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6. 

   8.112016

   不機嫌なわけではないのですが…

   不意の瞬間考え事してました！不機嫌だったわけではないの^ ^今日も暑い日でしたね！夏は髪をあげてしまうので首が紫外線にさらされて日焼けないようにショールで防御してます！夏にもショールはいろいろ手放せないアイテムで、クーラーが効きすぎている部...

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7. 

   8.102016

   夏バテしなように！

   赤身の牛肉赤ワイン煮込みと白味噌と豆乳のホワイトシチュー風です！このホワイトシチュー風がとっても好きなんです！鶏肉、小松菜、大豆、しめじ、舞茸、ニンニクなど具材もいろいろ炒めて煮込みます！デザートも充実してま〜す！...

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8. 

   8.102016

   変わる

   もうすぐ終わりが近づく次いく場所までの準備を今整えていますしっかりと大きく飛び上がれるように足元を整理する心を清らかに素直にまっすぐ強く信じる力、進む力一直線に歩んでいく力を整える体はしなやかにエネルギーと持久力をつけるエネルギーの...

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9. 

   8.92016

   質素でごめんなさい

   今朝の朝食またしても、冷蔵庫の中が乏しくてーとても貧素な朝です！今日は買い物に行く時間がなくてああーー明日の朝食の材料ないよー！...

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10. 

    8.92016

    仕事帰りに飲みに！

    今日はちょっと会社のメンバー飲みに行きます！最初のお皿の写真を撮り食べて飲んでお話しすぎてそのあとのお料理撮り忘れる^ ^今日はニュースレターを発送する準備に忙しく、バッタバタの1日だったのです。

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