アーカイブ：2016年 9月 21日
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9.212016
夏バテを引きずってませんか？
最近の我が家の流行りはつけ麺です！付け合わせはおばんざい風に！この季節は夏バテをひきずって食欲不振になりがちです！だからこそきちんと身体が喜ぶものを食べないとすぐ食欲が落ち、身体がしんどくなるからね。
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9.212016
運動について考えてみました！！
おはようございます。運動について皆様に少し質問です。最近運動していますか？私は、最近体力の低下をとても感じていて少しでも元気になるなら、運動を始めよう！とそう決めたのですがまだ、スタートできていないです。
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